Исцелите самую важную связь в вашей жизни – связь с собой

Вам знакомо чувство, что внутри живет ранимый и обиженный ребенок?

• Вы часто критикуете себя и чувствуете себя «недостаточно хорошим»
• Вам трудно говорить «нет» и отстаивать свои границы
• Вы ищете одобрения со стороны и зависите от чужого мнения
• Вас преследуют тревога, пустота
или непонятная тоска
• Отношения с партнером, детьми
или родителями приносят боль
• Вы забыли, что значит искренне
радоваться и чувствовать легкость
• Вы перфекционист и боитесь ошибок

Тренинг — это безопасное пространство, где вы восстановите связь с самим собой

До

После

Процесс

Чувствуете выгорание и потерю смыслов

Желаете построить гармоничные отношения с близкими

Мечтаете повысить самооценку 
и полюбить себя

Готовы взять ответственность за свою жизнь и счастье

Устали 
от хронической усталости 
и хотите вернуть энергию

Хотите избавиться от груза прошлых обид

Этот тренинг идеально подойдет вам, если вы:

Освобождение
научитесь прощать старые обиды и отпустите боль

После прохождения тренинга вы получите:

Любовь к себе

сможете принимать себя
со всеми достоинствами
и недостатками

Уверенность
обретете внутренний
стержень и перестанете зависеть от чужого мнения

вернете способность чувствовать легкость, игривость и искреннюю радость

Гармония
наладите отношения с собой, а как следствие — с окружающими

избавитесь от эмоциональных «якорей», которые тянут
вас на дно

Путь к вашему Внутреннему Ребенку

1 этап
Знакомство. Начало диалога: откуда растут корни
наших трудностей?

3 этап
План заботы: как оставаться в контакте с собой
после курса.

2 этап
Техники исцеления: как восстановить контакт, дать
поддержку и найти ресурс.

Справочная информация

Длительность: 3-4 часа

Формат: онлайн

Что входит:
o Упражнения для самопомощи
o Аудио-медитации